你的产假应该多长?

在你怀孕的最后，每个人心中最迫切的问题是:“我想知道她什么时候休完产假回来。”那么你应该休多少产假呢?答案并不简单，在回答这个重要的问题之前，有很多因素需要考虑。

了解你的权利

把所有其他细节放在一边，看看事实。在美国，你有12周的无薪假期家庭和医疗休假法．这就是你所能得到的，因为美国是世界上三个不提供带薪休假的国家之一，但希望随着拟议中的家庭法案正在国会审议，这种情况正在改变。

许多工人都在大力推动带薪休假。虽然这不是联邦政府的强制规定，但许多公司、州甚至城镇都在自己动手解决问题。这很好，但除非你在这些大公司工作，或者你生活的州或城镇为支持工作父母铺平了道路，否则你有责任决定你将休多少产假。

雇主因女性怀孕或休产假而解雇她是违法的。然而，如果是整体裁员的一部分或者是出于某种原因，公司是可以让你离开的。如果你怀疑怀孕歧视，咨询律师或平等机会就业委员会．

与人力资源部门合作

联系你的人力资源部门查看最新的员工手册或政策和程序，看看你可以享受多少带薪产假(如果有的话)。你的雇主或人力资源部门可能会提供一张产假表格供你填写，他们甚至可能会为你提交书面文件。

询问别人的产假

问问同事、朋友和熟人产假过得怎么样。多长时间的休假对他们有效?如果有什么事情他们会做得不同呢?此外，还要了解他们在休假期间是否以及如何与工作保持联系。

检查你的财务预算

仔细计算一下你能承受多少无薪休假。确保了解你的休假时间会如何影响你的雇主提供的医疗保险(如果相关的话)。

向配偶或家庭成员寻求帮助

和你的配偶或家人讨论休假计划。如果你的假期结束后，另一个成年人可以请假，这将有助于节省育儿费用，并延长宝宝由家庭成员照顾的时间。

考虑睡眠剥夺和恢复时间

许多新妈妈需要大约六周的时间才能完全从分娩的身体影响中恢复过来。你可能还需要两到三个月的时间才能开始每晚睡4小时。有些宝宝在四个月大的时候会一次睡五到六个小时，但另一些宝宝要到八个月或更晚的时候才会睡。

正因为如此，这取决于你的工作，过早返回工作岗位可能是危险的。如果你知道你需要一个良好的睡眠才能在工作中表现良好，你可能需要考虑休更长时间的产假。

高估而不是延长你的假期

你可能会高估你想要的假期，以防你最终需要的假期比你想象的要多。生孩子是不可预测的。你不知道分娩后你或宝宝的健康状况会如何。如果你的新生儿最终住进了重症监护室，你最不想考虑的事情就是打电话给你的老板申请更多的假期。

没有简单的答案

这个问题很难回答，原因有很多，所以一定要给自己很多时间来考虑。你很容易说你会尽快回来，因为你还没有见过你的孩子。一旦你抱着完美的新生儿，你可能会觉得其他一切都不重要了。所以，给自己足够的时间来为你和你的家人做出最好的决定。记住，你总是有选择的。