在一年的工作:如何把间隔年

拉了一个中年“空档年”是可能的

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你通过磨工作有多少年了?而典型的朝九晚五工作日可能不太常见的比以前,所花费的坚毅不拔的精神在你的职业生涯并不成功。通常与post-high-school旅行有关,空档年没有发生在你的孩子。毕竟,许多学者休假专业发展或研究和趋势在美国企业界流行起来,。

让我们看看在一年的工作的不同方面,包括优点和缺点的努力和跳跃前要考虑的因素。

关键的外卖

  • 空档年可以发生在任何期间你的生活。
  • 提前准备一个空档年。
  • 打破职业可以提供各种个人和职业的好处。
  • 后你的间隔年,准备分享你的经验。

利弊的一年

优点
  • 增长机会

  • 提高工作和生活的平衡

  • 职业复兴

缺点
  • 事业的挫折

  • 昂贵的

  • 感觉失去了

专家解释说

  • 增长机会:花时间旅行时个人见解和发展世界或专业增长而获得新证书或技能。
  • 提高工作和生活的平衡说:非营利组织领导者精心策划的休假休假改善与家人联系,身体健康,工作和生活的平衡,根据非营利组织的研究咨询公司TSNE。
  • 职业复兴:非营利组织领导者带着精心策划的休假返回新的视觉和思想,更大的信心,更好的工作关系,和在他们的组织,根据TSNE研究。

缺点解释

  • 事业的挫折:在一年的时间,你可能会错过事业建设经验,潜在的网络、促销和可用的工作,或者你可能会担心服用一年的样子。
  • 昂贵的:尽管成本可能会有所不同,工作一年后,可以迅速成为一个昂贵的经验如果你需要支付生活费用,没有收入。
  • 感觉失去了:突然离开你的工作时缺乏结构能承受得起。没有计划来填补你的天,乘以一整年,很容易看到一个中年间隔年可以成为一个负面的经验。

准备你的间隔年

根据一项研究,因素导致sabbatical-takers享受更大的福利包括感觉更独立,拥有一个更积极的休假的经验,他们在国外休假和支出。你可以享受更多好处的一些准备。

设定目标你会实现你的年

设定可行的目标可以帮助你对自己感觉更好,提供给你一种成就感。试计划具体的、可实现的目标为你的中年空档年。例子可能包括:

  • 去五个新国家
  • 日志在志愿时间100小时或者人道主义的努力
  • 收入管理证书,发展你的事业
  • 学习特定的技能比如烹饪,户外救援,或公开演讲
  • 一个工作见习经验或三信息性面试职业开关

请注意

如果你认为你可能需要援助,要求治疗师或职业或休假教练帮助你计划休假。

决定你的间隔年

当你想到可能的目标,考虑为什么你真的想把你的间隔年,你想如何。你希望转业吗?或者你只是需要一个长假由于burnout-a休息可以做几个月工作诀窍和整个空档年。考虑以下:

  • 你将离开多长时间
  • 日期你会离开
  • 目的地,程序,或其他目标
  • 金融资源

准备你的工作场所

一些学术机构、非营利组织和公司提供公休假程序,允许你接受无薪或带薪假期的安全回到你的工作休假的结束。

通常,休假可以持续四个星期至6个月,根据休假的研究项目,一个网站,汇集了倡导者,公司,和学术研究人员提高认识和实施学术休假。所以整个空档年可能是一个挑战。读你的公司政策,跟你的上司或人力资源,和学习如何请假缺席工作吗。你的雇主没有义务为您提供离开,所以也准备专业辞去你的工作

请注意

人力资源人力资源管理协会组织的一份2017年的报告发现,只有5%的公司提供带薪休假计划,12%的人提供了一个无薪休假计划。

预算你的间隔年

就像学生生活,空档年必然是节俭的。你不会工作,所以你的支出不会抵消了收入。减少压力,预算你的间隔年之前开始:

  • 每月节省额外的钱。
  • 寻求被动收入的方法来帮助漏斗在每个月的钱。
  • 减少开支,如降低流媒体服务订阅或一个未使用的健身俱乐部的会员。
  • 避免债务,尤其是高利率的债务,例如信用卡余额。
  • 调查医疗保险;你可能有资格获得通过你的前雇主眼镜蛇健康保险。

你的间隔年

根据故事的休假计划,人们请假治病,花时间与家人,追求一生的梦想,环游世界,或写一本回忆录。你会做什么?这里有一些方面需要考虑工作到你的间隔年。

用你的间隔年Upskill

无论哪一个目标设置为你的间隔年,试图获取技能将使你成为一个更有竞争力的工作candidate-which可能导致新的职业或升职当你回到工作。短期职业认证程序可以帮助你走在竞争对手在你停机时间。各种四周六个月证书选项存在于业务技术,社会媒体,簿记,数据科学,等等。

尝试新事物在你的间隔年

使用一个空档年的自由时间去探索,采取一些风险,并创造新的体验。你多久时间去做任何你想要吗?如果你想旅行,或许采用较慢的方法,而不干扰12个不同国家为两个星期。如果你希望写一本书,现在正是时候。多长时间你能花点时间为自己在你的成年生活吗?

改变你的间隔年

失去结构可能让你感觉失去了,特别是如果你在例程。这是一个滑坡从睡到上午11点一个星期只把裤子当时钟达到3点。设置每日将允许您创建新的子目标程序能如果只是每天早上散步。

在你的间隔年

重返工作心态是很困难的。让自己进入槽,使一个清晰的描述之间的时间你不在,生活是现在,你计划如何重返工作的世界。

计划再入

如果你回到你以前的工作,与你的老板和同事沟通任何计划或安排的变化,和被发生了什么,因为你不在。如果你不回到相同的位置,加入劳动力职业中断一段时间后通过评估你的职业和工作的需要和想要的,和网络,参加会议,深入你的行业。

大纲的教训

反思你学到了什么,做一个列表的经验,技能,和故事你收购了在过去的一年。思考如何将这些经验和技能应用于你的事业,你会如何回答有关就业面试问题差距

给雇主留下深刻印象

担心在简历上就业差距吗?你不是一个人。许多担心这个。哈佛商学院校友七倍担心其他人会如何看待他们的时间和其他人做同样的判断,根据休假的研究项目。但是因为你提前设定目标,概述了经验教训,你会毫不费力地解释你花时间帮助你作为一个人或专业。

常见问题(faq)

一年花多少钱从工作损害你的事业吗?

休息一年如何影响你的职业生涯是非常主观的,将取决于你的情况和职业。为了帮助确定这一点,考虑到整体经济前景和目前的就业市场。在经济增长缓慢的时期吗?同时,确定如果你处于该阶段的推广,你的行业移动的速度有多快,你是否能跟上你的技能在你离开。

什么是休假?

休假是一个与雇主的建立时间远离工作协议,支付或未付。时间是用于更新或扩大专业或个人发展。在学术界,休假也可以称为研究离开缺席或教育离开。一个大学教授不通常使用休假度假。然而,在世界的职业或工作,休假也可以包含其他的含义或大量的时间。

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