如何防范经济衰退

经济衰退如何影响你的储蓄

在经济衰退期间，你的储蓄可能会受到打击。如果你失业了，你可能不得不动用你的储蓄来支付账单。即使你保住了你的工作，你投资的价值和任何数额被动收入你通常从他们那里赚的钱可能会下降。

这是因为在经济衰退期间，股价可能会下跌。根据全球投资管理公司施罗德(Schroders)公布的数据，自1929年以来，受到广泛关注的标准普尔500指数在美国经济衰退期间平均下跌6.4%。

事实上，在大萧条时期，标准普尔指数的回报率暴跌了80%以上，在大衰退时期，下跌了37%以上(不过，如果排除这些时期，自20世纪20年代末以来，在严重的经济衰退期间，该指数实际上平均上涨了1.8%)。

经济衰退前该做些什么

在经济衰退之前和衰退期间，你可以采取行动来增加你的储蓄，而不是只是站在一边，期待最好的结果。当经济衰退迫在眉睫时，你可以采取以下四个步骤，以确保你在经济衰退来临时有足够的储蓄。

建立应急储蓄

如果你还没有应急基金因此，创建一个网站应该是你的首要任务。大多数接受2020年调查的CPA财务规划师表示，他们认为这是美国人为严重的经济衰退做准备所能做的最重要的事情。

RHS financial的特许理财和注册理财规划师亚历克斯·卡斯维尔通过电子邮件告诉The Balance:“专门为紧急情况预留一些存款是个好主意。”“这可以帮助你抵御意外开支，比如失业或意外的医疗账单。目标是存够至少三到六个月的生活开支。”

特许金融分析师、Merit financial Advisors投资组合策略主管凯莱布·塔克(Caleb Tucker)说，对大多数人来说，可以支付六个月生活费用的应急基金是合适的。

塔克通过电子邮件告诉The Balance:“对一些人来说，尤其是退休人员，可能应该在手头保留更多的应急储蓄，要么是现金，要么是非常短期的现金类投资。”“你希望有足够的储蓄，以避免在失业或出现大笔意外开支时不得不动用投资或其他资产来支付账单。”

回顾你的投资

对很多人来说，退休储蓄都被投资在股票和债券市场上。卡斯维尔建议仔细检查你的投资，看看在哪些方面可以分散投资，以缓冲市场波动对这些投资的影响。

他说:“考虑把你的钱分散到不同类型的投资上，比如股票、债券、房地产、通胀保值国债和大宗商品。”

你应该考虑哪些股票?关注医疗保健、公用事业和消费品板块的股票。尽管消费者在经济衰退期间通常会削减开支，但他们仍然需要医疗保健、电力和其他公用事业，以及食品等消费品。

当你梳理你的投资时，考虑一些因素，比如你的风险承受能力和退休时的时间跨度。你越接近退休，你可能会越谨慎你的投资。

减少债务

为了节省利息费用，并保存在经济衰退期间可能需要的资金，偿还高利率债务，如信用卡账单。

“通过还清债务，”卡斯维尔说，“你将有更多的钱投入储蓄或投资。

控制信用卡债务尤其重要，因为信用卡平均利率是两位数，这比许多其他类型的债务的利率都高。

如果你正在应付一笔巨额的高息债务，可以考虑购买债务合并贷款总体利率较低，或者余额转账信用卡介绍性年利率为0%。

把其他的积蓄放在收益更高的投资工具上

一旦你有了应急基金，你可能会想把其他任何存款都存在一个比储蓄账户利率更高的账户中，比如定期存单(CD)或储蓄账户货币市场帐户(MMA)．

政府债券是长期储蓄的另一个选择。它们的利率可能比定期存单或综合抵押债券更高，但也会让你的资金锁定更长时间。田纳西州富兰克林市的注册理财规划师和信托顾问威廉·贝文斯(William Bevins)建议投资系列一储蓄债券或短期国库券，作为防止经济衰退的一种方式。

系列I储蓄债券，也称为I债券，由美国财政部提供，旨在防止通货膨胀。I级债券既支付固定利率，也支付经通胀调整后的利率。该部门每年制定两次经通货膨胀调整后的利率。

国库券期限从四周到52周不等。当你购买国库券时，你实际上是在向联邦政府贷款，以支付其债务和支出。

财政部折价出售这些国库券。当票据到期时，你会收到面值的全额，高于你以折扣率支付的金额。由于有联邦政府的支持，国库券被视为最安全的投资之一。

经济衰退期间该怎么办

一旦经济衰退来袭，你可以采取一些措施来确保你攒下的钱不会一夜之间消失。

削减开支

为了保住尽可能多的钱，想办法削减开支．例如，考虑在家做饭而不是出去吃饭，取消未使用的订阅(如流媒体服务和健身房会员)，从杂货到汽车保险等各种商品的折扣。

需要帮助削减开支?组建家庭预算在a的帮助下必威外围的网站预算表格或者一个必威外围的网站预算程序．一旦你制定了预算，一定要坚持下去。

协商你的账单

作为你削减成本努力的一部分，联系你按月付费的服务提供商。例如，你可以看看你的互联网服务提供商是否提供更便宜的计划，或者你的家庭保险公司是否提供折扣你没有利用的机会。

如果你不能从目前的服务提供商那里获得折扣、回扣或更优惠的价格，检查一下他们是否有价格更低或促销优惠的竞争对手。

推迟大宗采购

如果你想买一个新沙发或一辆车，考虑一下是否可以推迟购买。如果可能的话，你会想要保留这些钱来进一步充实你的应急基金或偿还更多的债务。如果你真的需要现在就买，考虑一下买一个二手沙发或二手车相反，因为这些通常更便宜。

如果事情变得糟糕，该怎么告诉自己

经济衰退会扰乱你的财务状况。但要记住，经济衰退不会永远持续下去。在某种程度上，经济天空将从暴风雨变成晴天。事实上，自1980年以来，经济衰退的平均持续时间不到10个月。

为了帮助度过经济衰退，请坚持这句箴言:坚持储蓄。拥有更多的可支配资金可以在经济低迷时期稳定你的财务状况。

你需要自律，承诺，还有一个你坚持的计划如果你想省钱的话。然而，一旦你开始培养一种节省日常这样，你就会养成一个习惯，每个月或每个付款期都能更容易地存钱。

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