实习与外聘:有什么不同?

毕业后或职业转捩点后为自己找工作的最好方法之一就是积累你的经验。你的经验越多，你就越有竞争力。实习和实习提供了一个机会来增加你的技能探索新的职业领域，在商业世界中遨游，获得可以写在简历上的专业工作经验。

实习/外部制经验的好处

你在实习期间学到的东西可以帮助你找到工作，选择合适的工作机会，甚至可以保住一份工作。根据美国大学和雇主协会(NACE) 2020年就业前景调查的结果，当雇主有两个资历相当的候选人时，有实习经验的候选人通常会被录用。

与此同时，NACE的2020年实习与合作社调查报告指出，有实习经验的候选人的工作offer率为68%，这些员工在公司呆的时间比没有实习经验的员工长。此外，有内部实习经验的实习生一年的保留率为68.7%，有外部实习经验的实习生一年的保留率为55%，没有实习经验的实习生一年的保留率为40.3%。

什么是实习?

实习是一种短期职位，为学生和毕业生提供了在实际工作环境中获得技能和经验的机会。实习工作在各种各样的职业领域都有，包括商业、科技、教育、政府和非营利组织。

许多实习都是通过高中指导顾问、大学实习项目或职业服务办公室安排的。

根据组织的不同，实习可以是远程实习，也可以是现场实习，带薪或无薪实习。美国劳工部制定了指导方针，确定实习生何时被视为必须支付工资的员工。

实习通常在大学一学期内完成，或者在暑假或学校放假期间进行。他们可以是全职的，也可以是兼职的，实习生可以通过实习获得大学学分。

什么是外部性?

对于参与者来说，实习是一种将自己的职业兴趣与工作场所联系起来的方式，可以获得第一手经验，并了解公司是如何运作的。大多数外聘工作都是短期的，但也有一些研究生项目，比如法学院，提供长期的全职外聘工作。

与实习一样，实习机会可以通过大学安排，也可以由学员直接设立。

短期校外实习期

短期实习为学生和应届毕业生提供了一个不需要投入大量时间就能对职业或工作场所有个全面了解的机会。参与者可以观察工作场所，旁听会议和行为招聘信息与员工。

实习时间从一天到几周不等。它类似于a工作见习计划在该课程中，参与者会花一两天时间与专业人士一起了解一份工作和一个职业领域。

研究生校外实习期

研究生课程也提供实习机会。这些项目类似于实习，旨在让参与者获得实际工作经验，以补充他们的教育。它们是长期的、有信用的、全职或兼职的，可能有报酬也可能没有报酬。

实习和外聘的区别

实习和校外实习的目的都是提供在职培训、简历建设经验、工作场所和职业网络机会。然而，项目的范围和持续时间都有所不同。

实习	校外实习期
获得技能和经验	对职业有个全面的了解
与团队合作	观察工作场所
学期或暑期项目	短期(几天或几周)经验
是否有信用	通常不是为了信用
可以支付还是不支付	通常无薪

如何找到工作

与你的大学核实

对于大学生和应届毕业生来说，寻找实习和外派机会的最佳起点就是你的大学。根据学校的不同，你会发现正式的实习和实习项目，有薪和无薪职位的列表，以及校友的网络，你可以找到一个符合你职业兴趣的机会。

在线搜索

你也可以自己找工作:

• 招聘网站握手将学生与发布实习、实习、合作项目以及全职职位的雇主联系起来。你需要一个。edu的电子邮件地址来开始。
• 搜索LinkedIn的工作通过选择“实习”作为工作类型或经验水平，或者在搜索框中输入“实习”或“外聘”。
• 在网站上查看房源顶级求职网站通过搜索使用诸如“实习”和“外聘”这样的词来找到空缺职位。

另外，请查看最佳入门级工作网站．许多公司除了为毕业生提供全职职位外，还提供实习和外聘职位。

利用你的关系网

网络也很有用。如果你的学校有校友职业网络数据库，申请访问，这样你就可以接触到感兴趣的职业领域的校友。此外，在领英和社交媒体上与你所在大学的小组联系。校友们往往渴望帮助母校的候选人。

如何在简历中列出你的经历

当你完成实习或外派工作后，把它添加到你的简历中．这将向潜在雇主展示你有现实世界的经验和工作技能。

这些都是有价值的资产，可以帮助你在求职者中脱颖而出。即使你不积极地找工作，在简历上加上这些经历也是一个记录你所做过的事情的好方法。