焦虑是工作中的残疾吗?

在工作中有一定的压力和焦虑是正常的，甚至是健康的。但如果它持续过度，可能表明你患有焦虑症，会影响你的工作能力。当你的情况被认为是受联邦保护的残疾时，应该怎么做呢?

理解焦虑

根据美国焦虑和抑郁协会(ADAA)的数据，美国每年有18%的成年人患有焦虑症，这是最常见的心理健康障碍。基因、生活事件、大脑化学物质的变化和其他压力因素都可能导致焦虑症的发展。

美国国家心理健康研究所根据症状的严重程度、持续时间和频率，将这种疾病分为广泛性焦虑障碍(GAD)、恐慌障碍、社交焦虑障碍和恐惧症相关障碍。ADAA进一步增加了强迫症、抑郁症和创伤后应激障碍(PTSD)。

这种疾病的症状是广泛的，取决于个人和严重程度。它们包括不安、疲劳、注意力不集中、易怒、失眠、心跳砰砰或急促、颤抖和呼吸短促。那些被事件所控制的人会感到极度担忧，失去控制，以及末日即将来临的感觉。

申索残疾

如果你认为你的焦虑经常影响你的工作，考虑一下它是否在法律上被视为残疾，因此你应该得到某种保护和照顾，这是有帮助的。

《美国残疾人法案》(ADA)适用于拥有15名或15名以上员工的企业。《美国残疾人法》对残疾的定义如下:

《美国残疾人法》将残疾人定义为身体或精神受损，严重限制一项或多项主要生活活动的人。这包括有此类损伤记录的人，即使他们目前没有残疾。

它没有列出使人有资格获得保护的具体条件。然而，该法案确实确定了根据这一定义很容易被视为残疾的医疗条件。

它将焦虑定义为一种障碍，当它可以被证明严重限制你的主要生活活动或主要身体功能时。即使你通常通过治疗和药物控制了你的焦虑，根据《美国残疾人法》，如果它在活跃时使人丧失能力，它也会被列为残疾。

所以，如果你对认识新朋友感到有点焦虑，但可以深呼吸并通过这个过程，那就不符合美国残疾人法的保护。然而，一个感到极度恐慌的人可能有资格。没有一个框是你可以打勾的。

评估焦虑是一种残疾

如果您根据ADA要求住宿，您可能会被要求填写一份医疗信息表。这张表格可能需要你去看医生，让他们填写必要的信息。

除了联邦法律外，许多州都有规定雇员必须向雇主提供医疗信息的法律。确保你和人力资源部门核对了所有你需要填写的文件。

如果你的医生确定你有残疾，他们可能会列出你可以从住宿中受益的地方。在向雇主提出要求之前，你可以仔细考虑这些条件。

合理的住宿

可能被认为是合理的住宿焦虑症包括远程工作，支持动物，修改的时间表，或休息区。对于你所从事的工作类型来说，它们需要被认为是“合理的”。

根据美国劳工部的数据:

合理的调整是对工作、工作环境或招聘过程中通常做事方式的修改或调整。这些修改使残疾人不仅有平等的机会获得工作，而且能与正常人一样成功地完成工作任务。

例如，如果接待员说，由于焦虑，他们不能坐在门附近，这个要求可能被认为是不合理的。接待员的主要工作职责是在客人进门时向他们打招呼。但是，如果一个会计师提出同样的要求，这可能是合理的住宿，因为他们的工作场所不依赖于靠近入口通道。

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