10个简单的方法让你爱上你的工作

女商人与同事在办公室
图片:Morsa Images / Getty Images

如果你认为你会喜欢的工作变成了和你预想的不一样的事情,你该怎么办?也许你的工作感觉就像一见钟情,但慢慢地就变成了斗争,或者你接受了因为你需要工作但他知道情况并不理想。

无论哪种方式,都有可能恢复你和工作的关系。如果你现在正在读这篇文章,那么你已经迈出了第一步。

关键的外卖

  • 盖洛普(Gallup)的一项调查显示,大约70%的美国人在工作中心不在焉。
  • 如果你对工作不满意,有很多方法可以让你回到不那么纠结的状态。
  • 通过设定目标来发现工作中的优点,真正找出问题所在,朝着职业生涯的里程碑努力。

10种方法教你爱上你的工作

如果你不喜欢你的工作,你不是一个人。盖洛普(Gallup)的一项调查显示,只有30%的美国人在工作。

然而,你可以使用一些策略来改变你的观点。在最好的情况下,你的工作可能会变成你期望的样子。至少,你可以开始找工作,知道你已经尝试过了。

请注意

如果你的态度不好,即使是最好的工作看起来也不那么好,所以你正在寻求改善自己看法的方法,这意味着你已经在正确的轨道上了。

这里有十个简单的方法让你学会热爱你的工作,即使你现在不是很喜欢它。

1.和你的主管一起设定目标

如果你觉得自己没有奋斗的目标,工作就会变得很无聊。和你的主管一起制定合理但鼓舞人心的目标,这将激励你,并帮助你为每天提供结构。实现这些目标也可以为你创造杠杆争取升职或者一个工资增加,或提供回旋余地开关的团队,部门,或角色。

2.列出你想要改进的事情

列出当前工作中你希望改进的方面,因为你无法在定义问题之前开始解决问题。

花点时间清理你的头脑,远离任何偏见或消极情绪。然后,设置一个十分钟的计时器,记下你所做的一切热爱你的工作。要尽可能具体。

请注意

“令人分心的氛围”或“粗鲁的同事”都太模糊了,无法排除故障,所以把事情分解成更具体的项目。“把桌子放在电梯附近会让你很难集中注意力”或“市场部的赛斯在会议上总是打断我的想法”,这些都能帮助你明确下一步该怎么做。

例如,你可能会和你的主管讨论是否可能移动你的办公桌空间,或者得到批准每周在家工作一天,也许你可以找到一个“会议伙伴”,他可以帮助你腾出空间来表达你的想法。

3.弄清楚你真正喜欢做什么

首先,认真思考你的工作以及你热爱它的哪一部分。对于这个列表来说,没有什么是太大或太小的。然后,头脑风暴一个理想的职位描述。如果你可以挥舞魔杖找到任何工作,你会选择什么?最后,寻找重叠部分。

考虑和你的主管谈谈,让这些任务在你的日常工作中占更大的比例。如果没有交集,你可以在公司内部寻找调动的机会。或者,如果你的“理想工作描述”包含了你还不能胜任的职责,那么是时候制定一个行动计划来弄清楚了你怎么去那里

4.不要害怕寻求支持

如果你感到不知所措,被工作淹没了,或者在工作的某个方面挣扎,不要害怕向你信任的同事或经理咨询你可能获得支持的方法。看看他们是否能帮你找到分配工作的方法,安排任务,让你的工作量更加平衡,甚至为你指出资源(如培训或教育),让这些噩梦般的任务变得更容易处理。

5.扩大你的人际网络

虽然你在特定的职位或行业中所面临的挑战似乎是你所独有的,但很可能其他人也在经历着同样的事情。通过参加行业聚会、活动或会议来与你所在领域的人建立联系。这可以帮助你建立一个支持系统,当你遇到困难时,你可以咨询或只是同情。

请注意

扩大你的人际网络并不一定要适用于公司以外的人。与同事建立良好的关系会让你受益匪浅。

6.利用好你的福利

所以也许你不知道这是你的工作,但可能会有额外的福利让你很容易爱上它!例如,也许你的健康保险包括按摩或针灸等自我保健方法,或者你有一笔技术预算来给自己买一台新的显示器,或者你的公司为员工提供免费的健身房会员资格。甚至可能有你没有意识到的好处所以,你要尽职调查,找出有什么可以提供,然后优先利用它们。

7.保持现在的

如果你整天都在漫无目的地浏览Facebook、CNN或亚马逊,那你就不可能热爱你的工作。试着专注于手头的任务。如果你只是没有很多事情要做,可以考虑找一个副业来做。完成额外的项目显示了你的主动性,也会给你的上司留下积极的印象。如果你确实有很多事情要做,但就是不能集中注意力,那就设定一定的集中时间,然后在你完成工作时奖励自己休息一下。

8.创造一个高氛围的工作空间

给你的工作空间来个大改造:摆脱杂乱,挂一句鼓舞人心的名言或一些你爱的地方或人的照片,买一支能让你微笑的新笔或记事本,带一副耳机,这样你就可以听你最喜欢的音乐,或者点一支令人振奋的蜡烛。通过与你的工作场所建立积极的联系,你每天上班的感觉会更好。

9.为你的工作列一张“感恩清单”

写下所有让你感激的大大小小的事情,从你去办公室的路上去的咖啡店到你的工作帮助你养家的事实。研究表明,列出你感激的每件事,可以帮助你对目前的情况感到更乐观。

10.提醒自己当初为什么选择这份工作

回想一下最初的工作邀请以及你为什么接受它.也许你赚了很多钱,或者你在为一个好的事业工作,或者你的时间表很灵活,或者你的福利很好。即使事情发生了变化,也要记住为什么你接受了这份工作(以及现在对你来说重要的是什么)可以帮助你指引下一步,无论是采取行动改善工作还是准备好找一份新工作。

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  1. 盖洛普(Gallup)。“你的公司可以向最优秀的公司学习什么?”
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